Shilajit vs. Fulvinezuur: overeenkomsten en verschillen Wij krijgen heel vaak de vraag wat de overeenkomsten en verschillen zijn tussen Shilajit en Fulvinezuur supplement. Een hele goede vraag, want wat veel mensen niet weten is dat het belangrijkste ingredient van Shilajit juist die fulvinezuur is. In deze blog leggen we je uit wat fulvinezuur is en…
Fulvinezuur: werking en bijzondere eigenschappen In de ongerepte wildernis van de Amazone ligt een verborgen schat van gezondheid: fulvinezuur. Dit unieke zuur, cruciaal in de samenstelling van humuslagen, riviersedimenten en de Himalaya’s Shilajit, wordt al eeuwenlang door inheemse stammen gewaardeerd en staat bekend als ‘het molecuul van god’. De complexiteit en het onvermogen om het…
Wat is triphala? De 8 belangrijkste werkingen op een rij! Triphala wordt steeds bekender in de westerse wereld, en dat is niet voor niets. Het is al eeuwenlang een van de meest gebruikte Ayurvedische kruidenmengsels. In het Westen staat triphala vooral bekend om de goede werking op de darmen en de bevordering van de spijsvertering.…
Waarom silicium niet kan ontbreken in de ‘haargroei journey’ In een tijdperk waarin we ons steeds meer bewust worden van de impact van hittebehandelingen en chemische haarproducten, is het geen wonder dat de ‘haargroei journey’ trending is op sociale media. Vrouwen delen hun ervaringen met natuurlijke haarverzorging en de successen die zij hiermee boeken. Orthomoleculaire…
Endorfineresistentie (gelukshormoon): wat is het en wat zijn de oorzaken? Endorfine is een neurotransmitter die bekend staat als gelukshormoon die betrokken is bij onder andere pijnstilling, anti-stress en vrijgave van dopamine (beloning & motivatie). Ze zijn erg belangrijk voor ons welbevinden. Echter, sommige mensen kunnen endorfineresistent worden, wat betekent dat hun lichaam minder responsief is…
Haaruitval? 8 oorzaken en tips wat je zelf kunt doen! In de herfst en winter ervaren veel vrouwen een toename in haaruitval. Het is geen toeval, aangezien zonlicht en warmte een positieve invloed hebben op de haargroei. Uiteraard zijn deze seizoensgebonden factoren niet de enige oorzaak van haaruitval. Dit veelvoorkomende probleem heeft diverse triggers, waaronder…
Iodine: wat is het en waarom daalt de inname in Nederland? Iodine, ook wel jodium genoemd, is een essentieel spoorelement dat een cruciale rol speelt in diverse lichaamsfuncties. Het staat vooral bekend als het mineraal dat de schildklier nodig heeft om schildklierhormonen aan te maken, maar het heeft nog veel meer functies in ons lichaam.…
Wist je dat vitamine B1 (thiamine) bijdraagt aan een heldere geest? In ons veeleisende dagelijks leven kan het soms een uitdaging zijn om mentaal alert te blijven. Veel mensen ervaren momenten waarop hun concentratie en helderheid minder zijn dan gewenst. Lees in dit artikel welke voedingsmiddelen vitamine B1 bevatten, welke factoren het verbruik verhogen en…
Waarom GABA receptorgevoeligheid verhogen, duurzamer is dan GABA suppleren GABA (gamma-aminoboterzuur) is een neurotransmitter in de hersenen die een essentiële rol speelt in de regulering van de mentale en emotionele balans. GABA staat bekend om zijn kalmerende, stress-verlagende effecten. Daarnaast maakt GABA serotonine aan en serotonine maakt weer melatonine aan. Ons lichaam maakt zelf GABA.…
Zwarte komijn (black seed): ontdek het Arabische gezondheidsgeheim Ben je nog niet bekend met het gebruik van zwarte komijn, ook wel bekend als zwart zaad, black seed, thymoquinone, nigella sativa en habba sawda? Dan ben je niet alleen, want in het Westen is deze wonderbaarlijke zaadsoort nog relatief onbekend. In de Arabische cultuur daarentegen heeft…
