Groente blijft een basis, maar wat als het niet altijd lukt? Je staat in de keuken. Je hebt je best gedaan. Groente gesneden, misschien zelfs verstopt in een gerecht. En toch… “Lust ik niet.” “Bah.” “Ik hoef niet.” Herkenbaar? Voor veel ouders is dit geen uitzondering, maar dagelijkse realiteit. Gemiddeld eten maar vier op de…
Zeewaterconcentraat Immutines™25 liter oceaan in één flesjeIedereen weet dat je zeewater niet kunt drinken Maar wat als je het zuiverste zeewater zó kunt concentreren dat alleen de essentiële mineralen overblijven en 98% van het zout verdwijnt? De samenstelling van zeewater is bijna identiek aan ons bloedplasma. Onze lichaamsvloeistoffen lijken nog altijd op het water waar…
Drink je genoeg… maar blijf je dorst houden? Dorst is een signaal van het lichaam die je serieus mag nemen. Maar wat nou als je dagelijks voldoende drinkt en je blijft dorst houden? Dan is dat een teken om te onderzoeken wat je zelf nog meer kan doen om je dorst te lessen of erachter…
Ramadan (30 dagen vasten)Zo haal ik er fysiek en metaal het meeste uit – Karlijn van LifeAid™ Vier jaar geleden deed ik (als niet-moslim) voor het eerst mee met de Ramadan, omdat ik wilde ervaren wat het qua gezondheid met mijn lichaam zou doen. Mijn verwachting klopte: het deed veel voor mijn fysieke gezondheid. Maar…
Wat is het verschil?Keltisch zeezout vs. zeewaterconcentraat ImmutinesMineraliseer jij je water?Veel mensen gebruiken tegenwoordig Keltisch zeezout om hun water wat “rijker” te maken. Heel slim, want hoe rijker je water hoe beter het opneembaar is voor je lichaam en cellen. Maar is het ook de slimste manier om je water te mineraliseren? In deze blog…
Hoe exorfinen je gelukshormonen (neurotransmitters) beïnvloeden Heb je je ooit afgevraagd waarom bepaalde voedingsmiddelen je humeur beïnvloeden? Het antwoord kan liggen exorfinen: eiwitten die zich verbergen in alledaagse voeding zoals gluten, zuivel, en soja. Deze eiwitten hebben een morfine-achtige werking en binden aan dezelfde receptoren als endorfine met als resultaat dat gelukshormonen niet meer geactiveerd…
voor weefsels, huid, haar en nagels Waarom silicium en collageen combineren? Meer dan ‘beauty supplementen’Silicium en collageen staan bekend als ‘beauty supplementen’, maar deze benaming doet hen eigenlijk tekort. Al vanaf de ontwikkeling in de baarmoeder spelen zij een cruciale rol bij de vorming van onze weefsels, die zowel stevig als elastisch moeten zijn. Dit…
Calcium voor botten? Vergeet de andere 11 mineralen niet! Wist je dat je botten niet alleen uit calcium bestaan? Hoewel calcium essentieel is, bevatten onze botten nog 11 andere belangrijke mineralen en talrijke sporenelementen. Deze spelen allemaal een cruciale rol in het behouden van sterke en gezonde botten. In deze blog ontdek je praktische tips…
Optimaal hydraterenWanneer en hoe vul je elektrolyten aan?Hydrateren kun je lerenEn het gaat veel verder dan alleen maar water drinken. Mineralen spelen hier een grote rol in, met name de elektrolyten. Dit zijn elektrisch geladen mineralen in ons bloed, zweet en urine die van vitaal belang zijn voor onder andere onze hydratatie en spierfunctie. Maar…
12 functies van extracellulaire matrix: de lijm in ons lichaam Heb je je wel eens afgevraagd hoe het lichaam bij elkaar gehouden wordt? Waarom alles op zijn plek blijft zitten en tegelijkertijd ook flexibel is? Wat je misschien niet weet, is dat ons lichaam ook een soort ‘lijm’ heeft: de extracellulaire matrix (ECM). Dit is…
