Waarom GABA receptorgevoeligheid verhogen, duurzamer is dan GABA suppleren
Waarom GABA receptorgevoeligheid verhogen, duurzamer is dan GABA suppleren GABA (gamma-aminoboterzuur) is een neurotransmitter in de hersenen die een essentiële rol speelt in de regulering van de mentale en emotionele balans. GABA staat bekend om zijn kalmerende, stress-verlagende effecten. Daarnaast maakt GABA serotonine aan en serotonine maakt weer melatonine aan. Ons lichaam maakt zelf GABA.…