Calcium voor botten Vergeet de andere 11 mineralen niet! lifeaid

Calcium voor botten? Vergeet de andere 11 mineralen niet!

Calcium voor botten? Vergeet de andere 11 mineralen niet! Wist je dat je botten niet alleen uit calcium bestaan? Hoewel calcium essentieel is, bevatten onze botten nog 11 andere belangrijke mineralen en talrijke sporenelementen. Deze spelen allemaal een cruciale rol in het behouden van sterke en gezonde botten. In deze blog ontdek je praktische tips…

Read more
Optimaal hydrateren wanneer en hoe elektrolyten aanvullen

Optimaal hydrateren: wanneer en hoe elektrolyten aanvullen?

Optimaal hydraterenWanneer en hoe vul je elektrolyten aan?Hydrateren kun je lerenEn het gaat veel verder dan alleen maar water drinken. Mineralen spelen hier een grote rol in, met name de elektrolyten. Dit zijn elektrisch geladen mineralen in ons bloed, zweet en urine die van vitaal belang zijn voor onder andere onze hydratatie en spierfunctie. Maar…

Read more
12 functies van extracellulaire matrix de lijm in ons lichaam

12 functies van extracellulaire matrix: de lijm in ons lichaam

12 functies van extracellulaire matrix: de lijm in ons lichaam Heb je je wel eens afgevraagd hoe het lichaam bij elkaar gehouden wordt? Waarom alles op zijn plek blijft zitten en tegelijkertijd ook flexibel is? Wat je misschien niet weet, is dat ons lichaam ook een soort ‘lijm’ heeft: de extracellulaire matrix (ECM). Dit is…

Read more
Collageen supplementen 7 feiten en 5 fabels!

Collageen supplementen: 7 feiten en 5 fabels!

Collageen supplementen: 7 feiten en 5 fabels! Collageen is een supplement die veel in de aandacht staat, vooral in de context van beauty en anti-aging. Maar wat is collageen eigenlijk, en waarom is het zo belangrijk voor ons lichaam? In deze blog ontleden we de feiten van de fabels en leggen we uit waarom collageensupplementen,…

Read more
Wist je dat mineralen uit de zee gelijk zijn aan ons bloed

Wist je dat mineralen in de zee gelijk zijn aan ons bloed?

Wist je dat mineralen in de zee gelijk zijn aan ons bloed? Het enige verschil tussen de mineralensamenstelling van zeewater en bloed is dat de zee een extra molecuul magnesium bevat en bloed een extra molecuul ijzer heeft. De Franse wetenschapper René Quinton toonde al in 1904 aan dat gezuiverd zeewater, ontdaan van zout, kan…

Read more
13 meest gestelde vragen caryofylleen lifeaid

De 13 meest gestelde vragen over caryofylleen uit kruidnagel

De 13 meest gestelde vragen over caryofylleen uit kruidnagel Caryofylleen wint aan populariteit als supplement en trekt steeds meer aandacht door zijn unieke eigenschappen. Deze terpeen, afkomstig uit o.a. kruidnagel, heeft een speciale rol in orthomoleculaire therapie, vooral bij gezondheidsdoelen die zich richten op het endorfine- en ECS-systeem. Caryofylleen staat bekend om zijn ondersteunende werking…

Read more
Shilajit vs. Fulvinezuur uit Amazone overeenkomsten en verschillen

Shilajit vs. Fulvinezuur uit Amazone: overeenkomsten en verschillen

Shilajit vs. Fulvinezuur uit Amazone: overeenkomsten en verschillen Wij krijgen heel vaak de vraag wat de overeenkomsten en verschillen zijn tussen Shilajit uit de Himalaya en Fulvinezuur uit de Amazone. Een hele goede vraag, want wat veel mensen niet weten is dat het belangrijkste ingredient van Shilajit juist die fulvinezuur is. In deze blog leggen…

Read more
Fulvinezuur uit de Amazone. Wat is het en waarom zo bijzonder

Fulvinezuur uit de Amazone: 6 redenen waarom het zo bijzonder is!

Fulvinezuur uit de Amazone: 6 redenen waarom het zo bijzonder is! In de ongerepte wildernis van de Amazone ligt een verborgen schat van gezondheid: fulvinezuur. Dit unieke zuur, cruciaal in de samenstelling van humuslagen, riviersedimenten en de Himalaya’s Shilajit, wordt al eeuwenlang door inheemse stammen gewaardeerd en staat bekend als ‘het molecuul van god’. De…

Read more
Wat is triphala De zeven belangrijkste werkingen op een rij!

Wat is triphala? De 8 belangrijkste werkingen op een rij!

Wat is triphala? De 8 belangrijkste werkingen op een rij! Triphala wordt steeds bekender in de westerse wereld, en dat is niet voor niets. Het is al eeuwenlang een van de meest gebruikte Ayurvedische kruidenmengsels. In het Westen staat triphala vooral bekend om de goede werking op de darmen en de bevordering van de spijsvertering.…

Read more